Det här är tricket som halva Sweden Sanvänder för att överleva värmen utan att elräkningen skjuter i höjden
Med skyhöga temperaturer mitt i sommaren kan det vara en riktig utmaning att hålla huset svalt. Luftkonditionering och fläktar är vanliga alternativ, men det finns många andra sätt att minska värmen i hemmet utan att öka elräkningen, från att utnyttja naturlig ventilation till att använda smarta strategier med persienner.
Ett av de mest effektiva knepen för att hålla huset svalt är att leka med solljuset och luftflödet. Ventilation är nyckeln här: att öppna fönstren tidigt på morgonen eller vid skymningen, när utetemperaturen är lägre, är ett bra sätt att byta ut luften i huset utan att låta dagens värme tränga in.
Men när solen börjar värma är det viktigt att stänga fönstren och använda andra fysiska barriärer för att hindra värmen från att tränga in i hemmet.
Bland alla tillgängliga strategier är att sänka persiennerna vid rätt tidpunkt en av de enklaste och samtidigt mest effektiva.
Persienner fungerar som en barriär som blockerar solljuset och förhindrar att ytorna i vårt hem absorberar värme och höjer inomhustemperaturen.
Det här är de tider på dagen när du bör dra ner persiennerna för att hålla huset svalt
När det gäller tidpunkten är experterna eniga om att det viktigaste är under de centrala timmarna på dagen, vanligtvis mellan 12:00 och 18:00, när solen står som högst och dess strålar träffar husfasaderna direkt.
Det är under denna period som solstrålningen är som intensivast, och det är viktigt att förhindra att den kommer in i vårt hem.
Innan värmeböljan slår till är det bra att vädra huset ordentligt under de tidiga morgontimmarna eller sent på kvällen. Därefter är det viktigt att dra ner persiennerna, särskilt i de rum som är mest utsatta för solen.